Fitness Femenino

Fitness Femenino 是一个健身应用，包含了数量众多的练习，主要是面向女性的。使用应用给你提供的大量建议，保持良好的体形，开始关注自己的身体。

Fitness Femenino 的界面是非常具有组织性的，因为它被换分成了不同的版块，进入每个练习只需一个点击。当你选择了一种，就会看到一个简短但是有帮助的介绍，还有一些图片，帮助你更轻松地跟随它锻炼。

Fitness Femenino 还包含了每个主题的一些历史方面，你可以获取不同的锻炼和活动的信息，详细来说，比如腹肌，撕裂，哑铃，球类或者有氧练习。

如果你想要遵循一些简单但有效的锻炼，饮食建议，从而保持好的体形，Fitness Femenino 是一个非常有趣的应用，帮助你计划一周之中的每一天，提高你的健康习惯。